19 Jun, 2021No weekly market/ haat is permissible yet

19 Jun, 2021

No weekly market/ haat is permissible yet

19 Jun, 2021Golaghat Covid🦠 update

19 Jun, 2021
Golaghat Covid🦠 update

19 Jun, 2021COVID-19🦠😷 Vaccination Session site list Golaghat District. On 20/06/2021

19 Jun, 2021

COVID-19🦠😷 Vaccination Session site list Golaghat District. On 20/06/2021

গোলাঘাট জিলাত ২১ জুনৰ পৰা দৈনিক ১২হাজাৰ লোকক প্ৰতিষেধক প্ৰদান* *১৮ বছৰ বয়সৰ উৰ্ধৰ যিকোনো বয়সৰ লোকে ঠাইতে পঞ্জীয়ন কৰি ল'ব পাৰিব প্ৰতিষেধক*

19 Jun, 2021

জনসংযোগ, গোলাঘাট প্ৰেছ বিজ্ঞপ্তি নং : ১০২/২০২১

 *গোলাঘাট জিলাত ২১ জুনৰ পৰা দৈনিক ১২হাজাৰ লোকক প্ৰতিষেধক প্ৰদান* 

 *১৮ বছৰ বয়সৰ উৰ্ধৰ যিকোনো বয়সৰ লোকে ঠাইতে পঞ্জীয়ন কৰি ল'ব পাৰিব প্ৰতিষেধক* 

 *স্থাপন কৰা হব ৫০ তাৰো অধিক কেন্দ্ৰ* 

গোলাঘাট, ১৯ জুন : গোলাঘাট জিলাত অহা ২১ জুনৰ পৰা দৈনিক ১২ হাজাৰ লোকক ক'ভিড 19ৰ প্ৰতিষেধক প্ৰদান কৰাৰ বাবে জিলা প্ৰশাসন তথা জিলা স্বাস্থ্য বিভাগে লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিছে । জিলা উপায়ুক্তৰ কাৰ্য্যালয়ৰ সভাকক্ষত আজি অনুষ্ঠিত এখন বৈঠকত উপায়ুক্ত মানৱেন্দ্ৰ প্ৰতাপ সিঙে এই বিষয়ে প্ৰকাশ কৰে । তেওঁ কয় যে অহা সোমবাৰৰ পৰা জিলাখনৰ ৫০ তাৰো অধিক প্ৰতিষেধক প্ৰদান কেন্দ্ৰত ১৮ বছৰ বয়সৰ উৰ্ধৰ যিকোনো বয়সৰ লোকে ঠাইতে পঞ্জীয়ন কৰি প্ৰতিষেধক ল'ব পাৰিব । মুখ্যমন্ত্ৰী ডঃ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই দিয়া নিৰ্দেশ অনুসৰি প্ৰতিষেধক প্ৰদানৰ সংখ্যা বৃদ্ধি কৰাৰ বাবে জিলা প্ৰশাসনে এই সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ কৰিছে । ইতিমধ্যে ৰাজ্য চৰকাৰে গোলাঘাট জিলাৰ বাবে দৈনিক ১০ হাজাৰ লোকক প্ৰতিষেধক  প্ৰদানৰ লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰাৰ নিৰ্দেশ দিছে যদিও জিলা প্ৰশাসনে ১২ হাজাৰ লোকক দৈনিক প্ৰতিষেধক প্ৰদান কৰাৰ বাবে পৰিকল্পনা কৰিছে । তেওঁ সম্পূৰ্ণ স্বাস্থ্য বিধি মানি প্ৰতিষেধক প্ৰদান কেন্দ্ৰসমূহত চৰ্তহীনভাৱে যিকোনো লোকক যিকোনো পালি প্ৰতিষেধক প্ৰদান কৰিবলৈ নিৰ্দেশ দিয়ে । তেওঁ প্ৰতিটো কেন্দ্ৰত প্ৰতিষেধক প্ৰদান সুচাৰুৰূপে সম্পন্ন কৰাৰ বাবে স্বাস্থ্য বিভাগৰ লোককে ধৰি ৭/৮ জন লোকক নিয়োগ কৰাৰ বাবে নিৰ্দেশ দিয়ে । প্ৰতিষেধক প্ৰদান প্ৰক্ৰিয়া ক্ষিপ্ৰতাৰে সম্পন্ন কৰিলেহে নিৰ্ধাৰিত লক্ষ্যত উপনীত হ'ব পৰা যাব বুলি উল্লেখ কৰি উপায়ুক্তগৰাকীয়ে কয় যে পৰিচয় সম্পৰ্কীয় তথ্যৰ অভাৱত যাতে কোনো লোক প্ৰতিষেধক লাভৰ পৰা বঞ্চিত নহয় সেয়া সুনিশ্চিত কৰিব লাগিব । কিন্তু প্ৰতিষেধক প্ৰদান প্ৰক্ৰিয়া খৰখেদা কৰিবলৈ যাওঁতে যাতে কোনো খেলিমেলি নহয় তাৰ ওপৰতো বিশেষভাৱে চকু দিবলৈ তেওঁ নিৰ্দেশ দিয়ে । তেওঁ কয় যে প্ৰতিষেধক প্ৰদান প্ৰক্ৰিয়াটো এনেভাৱে সম্পন্ন হ'ব লাগিব যাতে এটাও পালি অপচয় নহয় ।  কেন্দ্ৰসমূহত খোৱা পানী আৰু বহাৰ সু-ব্যৱস্থা কৰিবলৈও তেওঁ নিৰ্দেশ দিয়ে । উপায়ুক্তগৰাকীয়ে কয় যে কেন্দ্ৰসমূহত দৈনিক ৮ ঘণ্টা প্ৰতিষেধক প্ৰদান কৰা হ'ব আৰু সমগ্ৰ জিলাখনত কমেও ৫ টা বিশেষ প্ৰতিষেধক প্ৰদান কেন্দ্ৰ স্থাপন কৰা হ'ব য'ত দুটা শ্বিফ্টত প্ৰতিষেধক প্ৰদান কৰা হ'ব । আনহাতে জিলাখনত ক'ভিডৰ সংক্ৰমণ ৰোধ কৰাৰ বাবে দৈনিক কমেও ৩,৫০০ টা পৰীক্ষা কৰিবলৈ উপায়ুক্তগৰাকীয়ে নিৰ্দেশ দিয়ে । তেওঁ লগতে কয় যে প্ৰতিষেধক প্ৰদান প্ৰক্ৰিয়া অধিক ফলপ্ৰসূ কৰাৰ বাবে ব্যাপক সজাগতা অভিযান চলাব লাগিব । তেওঁ এই ক্ষেত্ৰত আশা-অংগনবাড়ী কৰ্মীসকলক নিয়োগ কৰাৰ লগতে গাঁও পঞ্চায়ত পৰ্যায়টো বেনাৰ, প'ষ্টাৰ, মাইকিং আদিৰ সহায়ত ব্যাপক প্ৰচাৰ অভিযান চলাবলৈ চক্ৰ বিষয়াসকলক নিৰ্দেশ দিয়ে । তেওঁ কয় যে এজনো লোক যাতে প্ৰতিষেধকৰ পৰা বঞ্চিত নহয় সেয়া সুনিশ্চিত কৰাই এতিয়া প্ৰধান লক্ষ্য । আজিৰ বৈঠকত জিলা পৰিষদৰ মুখ্য কাৰ্যবাহী বিষয়া অভিজিৎ বৰুৱা, বোকাখাতৰ মহকুমাধিপতি বিপুল দাস, অতিৰিক্ত উপায়ুক্ত কুলদ্বীপ হাজৰিকা, স্বাস্থ্য সেৱাৰ যুটীয়া সঞ্চালক ডাঃ অৰুণ চন্দ্ৰ মহন্ত আৰু জিলা প্ৰশাসন তথা স্বাস্থ্য বিভাগৰ ভালেসংখ্যক বিষয়া-কৰ্মচাৰী উপস্থিত আছিল । 

জিলা তথ্য আৰু জনসংযোগ বিষয়া, গোলাঘাট

Nowcast BulletinDate: 19/06/2021 Time of issue:: 1255 HRS ISTThunderstorms / Lightning and light to moderate spell of rainfall very likely in parts of EAST KARBI ANGLONG , DIMA HASAO, GOLAGHAT, KAMRUP RURAL AND METRO districts during fc hours. Regional Weather Centre, Guwahati

Nowcast Bulletin

Date: 19/06/2021                                                                    

Time of issue:: 1255   HRS IST

Thunderstorms / Lightning   and light to moderate  spell of rainfall  very likely in parts of  EAST KARBI  ANGLONG , DIMA HASAO, GOLAGHAT, KAMRUP RURAL AND METRO  

districts  during fc  hours.              

Regional Weather   Centre, Guwahati

২০ টা লাখটকীয়া স্বাস্থ্য টিপছ:-

19 Jun, 2021

২০ টা লাখটকীয়া স্বাস্থ্য টিপছ:-

১) ৰাতি টোপনি নাহিলে ১ মিনিটৰ বাবে চকু দুটি খৰকৈ মেলা-জপোৱা কৰক নিশ্চিত ভাবে পৰৱৰ্তী মিনিটত টোপনি যাব।

২) মাইগ্ৰেইন ৰ মুৰৰ বিষ হলে হাত দুখন বৰফৰ পানীত ডুবাই থৈ মুঠি মাৰক ১ মিনিটৰ বাবে। লগে লগে বিষৰ পৰিত্ৰাণ পাব।

৩) পেটৰ খুব জ্বলা পোৰা হলে ৩-৪ টা তুলসী পাত ভাত খোৱাৰ পিছত চোৱাই এক গিলাচ গৰম পানী খাওক। লগে লগে জ্বলা পোৰা আঁতৰি যাব।

৪) দৈনিক পাছ কাপ ৰঙা চাহ খালে পেটৰ চৰ্বী কমি নাইকিয়া হৈ যাব।

৫) দৈনিক ১৫ মিনিট প্ৰাণ খুলি হাঁহিব লাগে। ১৫ মিনিট হাঁহি ২ ঘণ্টা টোপনিত কৈ ও উত্তম।

৬) হাসি চৰ্দি কমাবলৈ জিভাখন ওলোটাই ডিঙিৰ ভিতৰলৈ সোমাই জোৰ দিয়ক হাচি কমিব।

৭) দিনত অকণমান বাগৰ দিলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পাব আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা কমিব বুলি প্ৰমাণিত।

৮) বিচনাৰ পৰা উঠাৰ পিছতো যদিহে টোপনিৰ নিচা থাকি যায় তেন্তে এখন ভৰি নমাই কেই ছেকেণ্ডমান মজিয়াত ভৰিখন ৰাখক দেখিব টোপনিৰ ভাব নাইকিয়া হৈছে।

৯) নিয়মিত যদি ভাল লগা গান বা সুৰিয়া সুৰ শুনে ভৱিষ্যতে মগজুৰ কেন্সাৰ ৰোগৰ সম্ভাৱনা নাইকিয়া হয়।

১০) ৰাতিপুৱা যিমানেই পানী খাব দিনটো সিমানেই দেহত সজীৱতা (freshness), কৰ্ম-সক্ৰিয়তা ( spirit) অনুভৱ কৰিব।

১১) মুখৰ ছালখন এবাৰ হলেও বৰফ পানীৰে ধুলে মুখত গুটি নোলায়।

১২) বিষণাসক ঔষধ খোৱাৰ পিছতো যদিহে দাঁতৰ বিষ কমা নাই তেন্তে হাতৰ বুঢ়া আঙুলি আৰু কিনা আঙুলিৰে এটুকুৰা বৰফ কিছু সময় ধৰি ৰাখক লগে লগে বিষ কমি যাব।

১৩) পেটৰ চৰ্বী কমাবলৈ যদি ব্যায়াম কৰি আছে তেন্তে ব্যায়ামৰ আগত একাপ কফি খাই লওঁক । ই আপোনাৰ কাম দুগুণ সহজ কৰিব।

১৪) যদি পঢ়াৰ সময়ত বাৰে বাৰে টোপনি লাগিছে তেন্তে যিমান সময় পাৰে উশাহ ধৰি ৰাখি এৰি দিয়ক টোপনি পলাব।

১৫) দেহ শুদ্ধি কৰণ কৰি ৰাখিবলৈ প্ৰতিদিনে এটা তীয়হ , এটা নেমু, কেইটামান পদিনাৰ পাত আৰু যথেষ্ট পৰিমাণে পানী সেৱন কৰিব। এয়া উত্তম সুধিকাৰক।

 

১৬) মানসিক চাপ (depression) দূৰ কৰাৰ দুটা উত্তম উপায় হল শৰীৰ চৰ্চা আৰু বন্ধু বান্ধবীৰ সৈতে সময় কটোৱা।

 

১৭) দৈনিক এগিলাচ ডালিমৰ জুইছ খালে হৃদৰোগ দূৰ হয় আৰু নিম্ন ৰক্তচাপ (low blood pressure) ৰোগৰ পৰিত্ৰাণ পাব।

১৮) যদি কোষ্ঠ-কাঠিন্যৰ সমস্যাত ভুগিছে তেন্তে ৰাতিপুৱা খালি পেটত আধা কাপ সিজোৱা বিত খাওক ।

 

১৯) বতৰৰ তৰমুজ খালে মানসিক চাপ আৰু অৱসাদ দূৰ হোৱাৰ লগতে দেহত বহুত শক্তি পোৱা যায়।

 

২০) ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ পিছত ১০ মিনিট খোজ কাঢ়ি হে শুব ই পাঁচনতন্ত্ৰ মজবুত কৰি ৰাখিব।

এই শুভ বাৰ্তা আপোনাৰ প্ৰিয়জনলৈ বিলাই দি জীৱন অমূল্য কৰাৰ সহায়ক হওঁক।

19 Jun, 2021 Notice for distribution of Scooters to beneficiary students under Pragyan Bharati Scheme, Govt. of Assam on 20th June, 2021 from 10:00 A.M onwardsEarlier date of distribution has been altered

19 Jun, 2021

             Notice

 for distribution of Scooters to beneficiary students under Pragyan Bharati Scheme, Govt. of Assam on 20th June, 2021 from 10:00 A.M onwards

Earlier date of distribution has been altered